Хочете відпочити, зняти фізичну та емоційну втому? Спробуйте СПА і немає значення йдеться про відпустку, вихідний чи кінець тижня. Ми готові привести переконливі аргументи, чому це вам допоможе. Якщо подібного досвіду ви ще не мали — почніть з малого. Забронюйте пару годин в найближчому комплексі, щоб зрозуміти, що таке СПА.
Якщо ж подібний досвід ви вже маєте та чітко знаєте власні вимоги, то плануйте найближчий відпочинок зі СПА в Карпатах в hotel-podgore.com.ua, де є все необхідне, щоб провести незабутній час та отримати всі послуги на території одного готелю. Затишні номери та котеджі різного типу, ресторан та піцерія, дитяча кімната, оренда обладнання, трансфер до підйомників, басейни та власний СПА-комплекс. Одне бронювання та безліч варіантів дозвілля чекають на вас.
Причини відвідати СПА
Шалений ритм життя, надмірна концентрація та перевантаження неминуче призводять до напруження в тілі та втоми. А згодом до зниження працездатності, виникнення хронічних захворювань та безлічі негативних наслідків. Рішення в такій ситуації — тримати баланс між роботою та відпочинком, користуватися ефективними методами відновлення. СПА — саме такий варіант, який допоможе:
- Зняти стрес. Навіть без спеціальних терапевтичних процедур ви одразу відчуєте спокій на який м’язи відгукнуться розслабленням.
- Доглядати за шкірою обличчя та тіла, попередити старіння за допомогою косметологічних процедур, вдало підібраних засобів. Можна зменшити кількість акне та невеликих заломів, додати сяяння та здорового вигляду, прибрати пігментні плями, додати пружності шкірі.
- Покращити сон. Водні процедури, тепле повітря, релаксація допоможуть заснути швидше та спати міцніше.
- Стати щасливішим через вивільнення гормонів радості. Наукові дослідження підтвердили, що після масажу відбувається виділення серотоніну і дофаміну.
- Знизити прояви та попередити головний, менструальний і м’язовий біль, що виникає після тренування, внаслідок хронічного стресу, надмірного навантаження, хвилювання. Досвідчені масажисти можуть точно визначити точки болю та знають ефективні способи впливу на них.
- Покращити кровообіг та мікроциркуляцію крові в організмі масажем, обгортаннями, плаванням. А разом з цим і самопочуття, показники артеріального тиску, покращити роботу серця, легенів, м’язів та артерій.
СПА-процедури та принцип їх дії
При відвідуванні СПА-центру ви можете довіритися фахівцям і вони складуть для вас перелік рекомендованих процедур або ж самостійно обрати те, що вам до вподоби. Наприклад, масаж можна обрати класичний, лікувальний, антицелюлітний чи тайський, залежно від мети та очікуваного результату. Водні процедури передбачають купання в басейні, гідромасаж в джакузі, контрастний душ.
